Description
SE É UM CORREDOR, TREINE COMO TAL
O Forerunner 45 é o relógio de corrida com GPS que inclui todas as funcionalidades relacionadas com a prática de corrida de que precisa, num smartwatch leve e elegante que vai querer usar durante todo o dia e toda a noite.
Monitoriza o ritmo cardíaco no pulso1, uma vez que um dedo no pulso faz parte do passado.
Para ter uma prova concreta de que deu o seu melhor, o GPS monitoriza o ritmo, a distância, os intervalos e muito mais.
Entre no caminho para a glória com planos de treino flexíveis do Garmin Coach.
Monitorize o percurso das suas corridas e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.
Cuidamos de si com funcionalidades de deteção de incidentes e de assistência incorporadas3.
Registe mais quilómetros entre carregamentos com até 7 dias de autonomia da bateria.
DESIGNED FOR RUNNERS
Run far with a lightweight watch that fits comfortably and won’t hold you back.
LIGHT AND SPORTY MATERIALS
The sweat-ready silicone band makes chafing a thing of the past.
Coloque o seu desempenho de corrida em primeiro lugar.
GARMIN COACH
Estes planos de treino flexíveis incluem orientações de treinadores especialistas e planos de treino gratuitos que se adaptam a si e aos seus objetivos. Os exercícios são sincronizados diretamente com o relógio.
APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS
Mude a sua rotina de exercício com perfis de atividade para ciclismo, corrida em passadeira, pista interior, elíptica, cardio, ioga e muito mais.
MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO
O relógio monitoriza constantemente o seu ritmo cardíaco1 e alerta se este se mantiver demasiado alto ou demasiado baixo enquanto está em repouso. Também ajuda a avaliar a intensidade durante as atividades.
GPS INTEGRADO
Monitorize o percurso das suas corridas e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.
AUTONOMIA DA BATERIA
Corra tudo o que o seu coração mandar com até 7 dias de autonomia da bateria em modo smartwatch e até 13 horas em modo GPS.
Controle o bem-estar.
MONITORIZAÇÃO DO STRESS
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado. Os lembretes de relaxamento podem até aconselhar a fazer uma curta atividade de trabalho de respiração.
MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™
Monitorize os níveis de energia do seu corpo para que possa encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso.
MONITORIZAÇÃO DA CONDIÇÃO FÍSICA
Enquanto está em plena atividade, o Forerunner 45 monitoriza os passos, minutos de intensidade e muito mais.
Onde quer que vá, mantenha-se ligado.
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio quando estiver emparelhado com um smartphone compatível.
FUNCIONALIDADES DE MONITORIZAÇÃO E DE SEGURANÇA
Se não se sentir seguro ou se o relógio detetar a ocorrência de um incidente, as funcionalidades de assistência e deteção de incidentes3 enviam a sua localização para os contactos de emergência.
LOJA CONNECT IQ™
Transfira mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicações e widgets da loja Connect IQ.
CONTROLOS DE MÚSICA
Controle facilmente a reprodução de música no telemóvel, para que possa avançar músicas sem perder um segundo.
SINCRONIZAÇÕES COM GARMIN CONNECT™
Carregue as suas atividades para o Garmin Connect para interagir com uma comunidade online em crescimento à qual as pessoas se podem ligar e competir – e até partilharem os seus triunfos através das redes sociais.
Geral | |
| MATERIAL DO VIDRO | Vidro quimicamente reforçado |
|---|---|
| MATERIAL DA BRACELETE | Silicone |
| TAMANHO DA CAIXA, L X C X A | Pequeno: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm Adequado a pulsos com uma circunferência de 124-185 mmGrande: 42 x 42 x 11,4 mm Adequado a pulsos com uma circunferência de 129-197 mm |
| ECRÃ A CORES | ✓ |
| TAMANHO DO ECRÃ, LXA | 26,3 mm (1,04″) de diâmetro |
| RESOLUÇÃO DO ECRÃ, LXA | 208 x 208 píxeis |
| TIPO DE ECRÃ | Visível sob a luz solar, MIP transfletivo |
| PESO | Pequeno: 32 g Grande: 36 g |
| VIDA ÚTIL DA BATERIA | Modo de smartwatch: até 7 dias; Modo de GPS: até 13 horas |
| CLASSIFICAÇÃO NA ÁGUA | 5 ATM |
| MEMÓRIA/HISTORIAL | 200 horas de dados de atividade |
Funcionalidades de relógio | |
| HORA/DATA | Sim |
|---|---|
| SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS | ✓ |
| HORA DE VERÃO | ✓ |
| DESPERTADOR | ✓ |
| TEMPORIZADOR | ✓ |
| CRONÓMETRO | ✓ |
Monitoramento de saúde | |
| RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO) | ✓ |
|---|---|
| RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO | ✓ |
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANÓMALO | Sim (alto e baixo) |
| IDADE DE FITNESS | Sim (na aplicação) |
| MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™ | ✓ |
| MONITORIZAÇÃO DIÁRIA DO NÍVEL DE STRESS | ✓ |
| TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO | ✓ |
| SONO | Sim (avançado) |
Sensores | |
| GPS | ✓ |
|---|---|
| GLONASS | ✓ |
| GALILEO | ✓ |
| MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE™ | ✓ |
| ACELERÓMETRO | ✓ |
Funcionalidades inteligentes diárias | |
| CONETIVIDADE | Sim |
|---|---|
| CONNECT IQ™ (MOSTRADORES TRANSFERÍVEIS, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICAÇÕES) | Sim (apenas mostradores) |
| NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES | ✓ |
| CALENDÁRIO | ✓ |
| METEOROLOGIA | ✓ |
| CONTROLO DE MÚSICA | ✓ |
| ENCONTRAR O MEU TELEMÓVEL | ✓ |
| FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO | ✓ |
| COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE | iPhone®, Android™ |
| COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT™ PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS | ✓ |
Funcionalidades de monitorização e de segurança | |
| LIVETRACK | ✓ |
|---|---|
| PARTILHA DE EVENTO EM DIRETO | apenas Android™ |
| DETEÇÃO DE INCIDENTES DURANTE DETERMINADAS ATIVIDADES | Sim (smartphone necessário) |
| ASSISTÊNCIA | Sim (smartphone necessário) |
Funcionalidades de monitorização de atividade | |
| CONTAGEM DE PASSOS | ✓ |
|---|---|
| BARRA DE MOVIMENTO (APRESENTADA NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA REPÔ-LA) | ✓ |
| OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO) | ✓ |
| CALORIAS QUEIMADAS | ✓ |
| DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA | ✓ |
| MINUTOS DE INTENSIDADE | ✓ |
| TRUEUP™ | ✓ |
| MOVE IQ™ | ✓ |
Ginásio/Equipamento de fitness | |
| PERFIS DE ATIVIDADE NO GINÁSIO DISPONÍVEIS | Pode adicionar Cardio, Treino na elíptica, Subir escadas e Ioga através de aplicação |
|---|---|
Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise | |
| ZONAS DE RITMO CARDÍACO | ✓ |
|---|---|
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO | ✓ |
| CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO | ✓ |
| HR BROADCAST (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+™ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS) | ✓ |
| VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS | ✓ |
| PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS | ✓ |
| PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS | ✓ |
| AUTO PAUSE® | ✓ |
| TREINO INTERVALADO | ✓ |
| EXERCÍCIOS AVANÇADOS | ✓ |
| PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS | ✓ |
| AUTO LAP® | ✓ |
| VOLTA MANUAL | ✓ |
| VO2 MÁX (EXECUTAR) | ✓ |
| INSTRUÇÕES SONORAS | ✓ |
| TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO | ✓ |
| HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO | ✓ |
| PHYSIO TRUEUP | ✓ |
Funcionalidades de corrida | |
| PERFIS DE CORRIDA DISPONÍVEIS | Corrida, Corrida em passadeira. Pode adicionar Corrida em pista de interior através de aplicação |
|---|---|
| DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS | ✓ |
| CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL) | ✓ |
| TREINOS DE CORRIDA | ✓ |
| COMPATIBILIDADE COM SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR) | ✓ |
Funcionalidades de ciclismo | |
| PERFIS DE CICLISMO DISPONÍVEIS | Pode adicionar as atividades de ciclismo e ciclismo em interior através da aplicação |
|---|---|
| ALERTA DE TEMPO/DISTÂNCIA (O ALARME É ACCIONADO SE ALCANÇAR O OBJECTIVO) | ✓ |
| SUPORTE PARA SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (C / SENSOR) | |
COMPONENTES DO ITEM:
- Forerunner 45
- Cabo de carregamento/dados
- Documentação
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